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時(shí)間:2021-09-16 14:44
洛陽(yáng)SKY蹦床運(yùn)動(dòng)公園是洛陽(yáng)首家集健身和娛樂(lè)于一體的蹦床運(yùn)動(dòng)公園,占地近3000平,可以讓3歲以上的兒童、青少年、成人在這里一站式的體驗(yàn)攀巖、足球、籃球、蜘蛛塔、海綿池、魔鬼滑梯、滑索、躲避球等多種蹦床運(yùn)動(dòng)。
洛陽(yáng)SKY蹦床公園開(kāi)放時(shí)間:10:00—21:00
洛陽(yáng)SKY蹦床公園地點(diǎn):河南省洛陽(yáng)市西工區(qū)中州中路與定鼎路交叉口東300米路北天心文化產(chǎn)業(yè)園
洛陽(yáng)SKY蹦床公園門票價(jià)格:39元起
在線訂票:http://rgeo.cn/jingqulvyou1/20201027165608.html
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蹦床運(yùn)動(dòng)屬于體操的一種,已經(jīng)被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。不僅能夠減脂健身、釋放壓力、還能讓我們和孩子一起放下手機(jī)電腦共同互動(dòng),愛(ài)蹦跳也是每個(gè)人的天性,我們也可以在輕松快樂(lè)的時(shí)光里享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
SKY蹦床運(yùn)動(dòng)公園是健身鍛煉、公司團(tuán)建、釋放壓力、歡樂(lè)游戲必備之選。
洛陽(yáng)SKY蹦床公園亮點(diǎn)
簡(jiǎn)單:動(dòng)作不復(fù)雜,一學(xué)就會(huì),一會(huì)就累
安全:
利用網(wǎng)面的彈性,既鍛煉身體的平衡和協(xié)調(diào)性,相對(duì)于地面的彈跳又減少了對(duì)關(guān)節(jié)的沖擊性,可謂低沖擊、零損傷
高效:
持續(xù)跳躍十分鐘就相當(dāng)于慢跑半小時(shí)消耗的卡路里,增進(jìn)心肺功能,促進(jìn)全身血液循環(huán)有效減脂,激活深層核心是唯一可以站著瘦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
它可以滿足各個(gè)年齡段人群娛樂(lè)、社交、健身的各種需求,也可以滿足公司組織的趣味活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)拓展等需求!
想必愛(ài)美的菇?jīng)鰝冏钭⒅氐倪€是甩掉秋膘!燃脂!馬甲線!超級(jí)蹦床明星小教練,帶大家玩轉(zhuǎn)蹦床燃脂、蹦床馬甲線,給你一場(chǎng)反重力狂歡
玩法介紹
1.坐彈
該動(dòng)作是身體前屈發(fā)力動(dòng)作的最基本練習(xí),可初步體會(huì)內(nèi)收和外展的感覺(jué),同時(shí)能夠增強(qiáng)腰、腹力量上體保持正直,兩手緊貼體側(cè),五指分開(kāi)向前,準(zhǔn)備撐,然后臀部、大、小腿后部和背部幾乎同時(shí)著網(wǎng),呈坐姿下沉壓墊,兩臂肘關(guān)節(jié)自然彎曲~
2.跪彈
這是最基礎(chǔ)的蹦床小技巧之一,需要提前做好熱身運(yùn)動(dòng),做帶臂垂直跳,彈跳空中的時(shí)候,雙膝呈跪姿落墊子,完成彈跳的基礎(chǔ)動(dòng)作。
洛陽(yáng)SKY蹦床公園,等你來(lái)玩。
工作時(shí)間:周一至周五 09:00 —17:00 官方電話:400-800-7000
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